Vitamin ସମ୍ବାଦ
Vitamin D: ଭିଟାମିନ ଡି ଅଧିକା ନେବା ଦ୍ବାରା ବିଗିଡ଼ିପାରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟବସ୍ଥା
ଶରୀରରେ ଏହି ୨ଟି ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ଆପଣଙ୍କୁ କରେ ଚିଡଚିଡା
Vitamin D deficiency: ଭିଟାମିନ୍ Dର ଅଭାବ ଶରୀରରେ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଏହି ସମସ୍ୟା
Vitamins Overdose ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ କି ନାହିଁ? ଜାଣନ୍ତୁ...
ବାରମ୍ବାର ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର କାରଣ ଶରୀରରେ Vitamin Eର ଅଭାବ; ଏମିତି କରନ୍ତୁ ପୂରଣ
ଭିଟାମିନ୍ ବି୧୨ ଅଭାବରେ ଶରୀରକୁ ସହିବାକୁ ପଡ଼େ ଏଭଳି ସମସ୍ୟା
ଭିଟାମିନ କେ ଅଭାବରେ ହୋଇପାରେ Heart Disease; ଡାଏଟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ପରିବା
ଶରୀରରେ ହେବାକୁ ଦିଅନି ଏହି ଭିଟାମିନର ଅଭାବ; ନଚେତ୍ ହରାଇବେ ଦୃଷ୍ଟିଶକ୍ତି
Lemon Water: ଅଧିକ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ପିଇବା ଶରୀର ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ; ଜାଣନ୍ତୁ କେମିତି...
Tips: ଏହି ଭିଟାମିନ୍ ଅଭାବ ଯୋଗୁ ଶରୀର ଭୋଗେ ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟା; ଜାଣନ୍ତୁ ଲକ୍ଷଣ
ଭିଟାମିନ ଇ କ୍ୟାପସୁଲକୁ ଏମିତି କରନ୍ତୁନି ବ୍ୟବହାର; ନଚେତ ହେବ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା
Health Tips: Vitamin B12ର ଅଭାବକୁ ପୂରଣ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ
ମାତ୍ର ୨ଟଙ୍କା ବଦଳାଇ ଦେବ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରାର ରଙ୍ଗ; ହୋଇଯିବେ ସୁନ୍ଦର
Vitamin D ଅଭାବରୁ ଦୁଇଗୁଣ ବଢ଼ିଯାଏ ହୃଦରୋଗର ବିପଦ; ଷ୍ଟଡିରେ ଖୁଲାସା
Omicron: କରୋନାର ବିପଦରୁ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଏହି ୪ଟି ଭିଟାମିନର କରନ୍ତୁ ସେବନ
