ପରିସ୍ରା ଆସିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି କି? ହୋଇପାରେ ଏହି ସାଙ୍ଘାତିକ ରୋଗ

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି ଯେ ସେମାନେ ପରିସ୍ରା କରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଅନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ।

ପରିସ୍ରା କରିବା ପରେ ସାଙ୍ଗେ ସାଙ୍ଗେ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ (ପ୍ରତୀକାତ୍ମକ ଛବି)

ପରିସ୍ରା କରିବା ପରେ ସାଙ୍ଗେ ସାଙ୍ଗେ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ (ପ୍ରତୀକାତ୍ମକ ଛବି)

  • Share this:
News18 Odia Digital

ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି ଯେ ସେମାନେ ପରିସ୍ରା କରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଅନ୍ତି। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ପ୍ରତିଦିନ ସମାନ କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି, ତେବେ ଏହା କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ ଏହି ଅଭ୍ୟାସ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ।

 ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟାର ଆଶଙ୍କା

ପରିସ୍ରା କରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଇଲେ, କିଡନୀ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କିଛି ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ । ଯଦିଓ ଆପଣ ବେଳେବେଳେ ଏପରି କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଏପରି କରୁଛନ୍ତି, ତାହେଲେ କିଡନୀ ସହ ଜଡିତ ବଡ଼ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।

 କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନ

ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ପରିସ୍ରା କରନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ପରିସ୍ରା ଥଳି ଖାଲି ହୋଇଯାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ତୁରନ୍ତ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ ।

ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ପ୍ରତି ଯତ୍ନ ନିଅ

ଯଦିଓ ଆପଣ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ କିଛି ଜିନିଷ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ। ପରିସ୍ରା କରିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ପାଣି ପିଇବା ବିପଜ୍ଜନକ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରତିଦିନ ଅଧିକ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଆପଣ କେତେ ପାଣି ପିଉଛନ୍ତି ତାହା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି କାରଣରୁ, ପରିସ୍ରା ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ। ପ୍ରାୟ ୧୦ ରୁ ୧୫ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାଣି ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ।

(ଏହା କୌଣସି ଡାକ୍ତରୀ ସୂଚନା ଉପରେ ଆଧାରିତ ନୁହେଁ। କୌଣସି ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଆଗରୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ)
Published by:Soumya Das
First published: