Sexual wellness: ସେକ୍ସ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଭୁଲ ଧାରଣା ପାଇଁ କିଛି ଟିପ୍ସ

ପଏଣ୍ଟ-ଅଫ୍-ନୋ-ରିଟର୍ନ (PNR) ହେଉଛି ସଠିକ୍ ବିନ୍ଦୁ ଯେଉଁଠାରେ ବହିଷ୍କାର ଏକ ଅର୍ଗାଜିମରେ ପରିଣତ ହୁଏ ।

Sexual wellness: ସେକ୍ସ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଭୁଲ ଧାରଣା ପାଇଁ କିଛି ଟିପ୍ସ
ସେକ୍ସ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଭୁଲ ଧାରଣା ପାଇଁ କିଛି ଟିପ୍ସ
  • News18 Odia
  • Last Updated: February 3, 2021, 7:19 PM IST
  • Share this:
  • Byline Facebook
  • Byline Twitter
  • Byline Linkedin
News18 Odia Digital
ପ୍ରଶ୍ନ: ୫ ମିନିଟରେ ବହିଷ୍କାରକୁ ଶୀଘ୍ର ବହିଷ୍କାର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଇପାରେ କି?

ଉତ୍ତର: ନା । ଲିଙ୍ଗକୁ ଶରୀର ମଧ୍ୟରେ ପୂରାଇ କରାଯାଉଥିବା ସଂଭୋଗ ହାରାହାରି ସମୟ ୩ ରୁ ୫ ମିନିଟ୍ ଅଟେ । ତେଣୁ ପାଞ୍ଚ ମିନିଟରୁ ଅଧିକ ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଭଲ ବୋଲି ଧରାଯାଏ । ବୈଜ୍ଞନିକ ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ ଦ୍ରୁତ ବହିଷ୍କାର ୨ ମିନିଟରୁ କମ୍ ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ଆସିଥାଏ । ଯଦିଓ ମୋର ବୁଝାମଣା ଅନୁଯାୟୀ ଯଦି ଜଣେ କିମ୍ବା ଉଭୟ ସାଥୀ ସେକ୍ସ ସମ୍ପର୍କ ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଅକାଳରେ ବହିଷ୍କାର କରନ୍ତି । ଯଦି ପତି ୩ ମିନିଟ୍ ମଧ୍ୟରେ ବହିଷ୍କାର ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ନୁହଁନ୍ତି । ତେବେ ଏହାକୁ ଶୀଘ୍ର ବହିଷ୍କାର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବା ଉଚିତ ।

ଯେଉଁ ପୁରୁଷମାନେ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ବିଫଳତା ଓ ପର୍ଣ୍ଣ ଭିଡିଓ ଦେଖିବା ଦ୍ୱାରା ହସ୍ତମୈଥୁନ କରନ୍ତି । ସେମାନେ ଶୀଘ୍ର ବହିଷ୍କାର ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ । ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଶୀଘ୍ର ଓ ରୁଗ୍ଣ ହସ୍ତମୈଥୁନ ଲିଙ୍ଗର ଅତ୍ୟଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ନେଇଥାଏ । ଏହା ଅପରିପକ୍ୱ ବହିଷ୍କାରରେ ପରିଣତ ହୁଏ । ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଅର୍ଗାଜିମରେ ପହଞ୍ଚିବ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ପାଇଁ ଏକ ଉପାୟ ଖୋଜନ୍ତି । ଏଥିରୁ ସାବଧାନ ରୁହନ୍ତୁ ।

ପଏଣ୍ଟ-ଅଫ୍-ନୋ-ରିଟର୍ନ (PNR) ହେଉଛି ସଠିକ୍ ବିନ୍ଦୁ ଯେଉଁଠାରେ ବହିଷ୍କାର ଏକ ଅର୍ଗାଜିମ୍ ରେ ପରିଣତ ହୁଏ । ଏହା ଶାରୀରିକ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାଗୁଡ଼ିକର ଏକ କ୍ୟାସକେଡ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସଂକୋଚନର ଏକ ଶୃଙ୍ଖଳା ସୃଷ୍ଟି କରେ ଓ ଶୁକ୍ରାଣୁକୁ ବାହାର କରିଦିଏ । ଏହା PNR କୁ ଏକ କ୍ଷୁଦ୍ର ଓ ତୀକ୍ଷ୍ଣ ଶିଖର ଭାବରେ କ୍ଲାଇମାକ୍ସ ଅନୁଭବ କରେ।

ଏହା ବି ପଢ଼ନ୍ତୁ ଫଟୋ ଦେଖନ୍ତୁ | ଖଣି ମନ୍ତ୍ରୀ ପ୍ରଫୁଲ୍ଲ ମଲ୍ଲିକଙ୍କ ବୋହୂ ଲିପ୍ସା ପ୍ରଧାନ ସରକାରୀ ଅର୍ଥ ହଡ଼ପ କରିଛନ୍ତି: ବିଜେପି

"ଅବକାଶ"
ଯଦି ଆପଣ ଅର୍ଗାଜିମ୍ ର ସୀମା ଅତିକ୍ରମ କରନ୍ତି ତେବେ ସମ୍ପର୍କକୁ ବିରତି ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହି ଅବକାଶରେ ଯୌନ ଶକ୍ତିକୁ ଏକ ଭିନ୍ନ ଦିଗରେ ସକ୍ରିୟ କରିବାକୁ ଦିଅନ୍ତୁ । ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଓ ଭାବନାକୁ ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ । ଆଖି, ନିଶ୍ୱାସ ଓ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅଂଶକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରି ନିଜ ଜୀବନସାଥୀ ସହିତ ସମ୍ପର୍କ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ । ତା’ପରେ ପୁନର୍ବାର ଯୌନ କାର୍ଯ୍ୟ ଜାରି ରଖନ୍ତୁ । ଏହା ବାସ୍ତବରେ ଏକ ଭଲ ରଣନୀତି । ବହିଷ୍କାରକୁ ରୋକିବା ଦ୍ୱାରା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ହୋଇପାରେ ।



ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଭଲ ଅର୍ଗାଜିମ୍ ଅନୁଭବ କରିବ ନାହିଁ ବରଂ ଆପଣ ଯୌନ ସମ୍ପର୍କର ଏକ ପ୍ରକୃତ ଅଭିଜ୍ଞତା ମଧ୍ୟ ପାଇବେ ଯାହା ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିବା ଅପେକ୍ଷା ଅଧିକ ଉପଭୋଗ୍ୟ । ଅନେକ ପୁରୁଷଙ୍କ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଯୌନ ସମ୍ବନ୍ଧରେ ସେମାନଙ୍କର ବିଶ୍ୱାସ । ହଁ ସେମାନେ ଅଶ୍ଳୀଳ ସଂସ୍କୃତି ଓ ଯୌନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ନିରାଶା ଉପରେ ଆଧାରିତ । ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତେ ସମଗ୍ର ଶରୀରରେ ରହିବାର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନ ଓ ଆପଣଙ୍କ ଯୌନ ଜୀବନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ।
Published by: Jagdish Barik
First published: February 3, 2021, 5:58 PM IST