International Yoga Day 2022: ସାରା ବିଶ୍ୱ ପାଳୁଛି ‘ମାନବିକତା ପାଇଁ ଯୋଗ’

ଚଳିତ ବର୍ଷ ସାରା ବିଶ୍ୱର ଲୋକ ଅଷ୍ଟମ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ କରୁଛନ୍ତି। ମାନବିକତା ପାଇଁ ଯୋଗ ଏହି ଥିମକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ଯୋଗ ଦିବସ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପାଳନ କରାଯାଉଛି।

ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ (ପ୍ରତୀକାତ୍ମକ ଛବି)

ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ (ପ୍ରତୀକାତ୍ମକ ଛବି)

  • Share this:
News18 Odia Digital

ଆଜି ଅର୍ଥାତ୍ ୨୧ ଜୁନରେ ଅଷ୍ଟମ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଭାରତ ସମେତ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ପାଳନ କରାଯିବ। ଜନସାଧାରଣଙ୍କ ମନରେ ଯୋଗ ବିଷୟରେ ସଚେତନତା ସୃଷ୍ଟି କରିବା ପାଇଁ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ଲୋକମାନେ ଏକତ୍ରିତ  ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ଯୋଗ କରନ୍ତି। ବାସ୍ତବରେ ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ ଯୋଗ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯୋଗ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସହିତ ଫିଟ୍ ରହିବା ସହିତ ସେ ଏକ ଦୀର୍ଘ ଜୀବନ ପ୍ରାପ୍ତ କରନ୍ତି। ମାନବ ଜୀବନରେ ଯୋଗର ମହତ୍ତ୍ୱ ଦେଖି ୨୦୧୫ ପରଠାରୁ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ୨୧ ଜୁନ୍ ରେ ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱରେ ପାଳନ କରାଯାଏ।

ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସର ୨୦୨୨ ବିଷୟବସ୍ତୁ

ଯୋଗ ଦିବସରେ ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏକ ନୂତନ ଥିମ୍ ରଖାଯାଏ, ଯାହାକୁ ନେଇ ଲୋକମାନେ ବହୁତ ଉତ୍ସାହିତ ହୁଅନ୍ତି। ଆୟୁଷ ମନ୍ତ୍ରଣାଳୟ ଦ୍ୱାରା ମିଳିଥିବା ସୂଚନା ଅନୁଯାୟୀ, ଚଳିତ ବର୍ଷ 'ମାନବିକତା ପାଇଁ ଯୋଗ' ଥିମ୍ ଚୟନ କରାଯାଇଛି। ଯାହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ମାନବିକତା ପାଇଁ ଯୋଗ  ଏହି ଥିମକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ଯୋଗ ଦିବସ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ପାଳନ କରାଯିବ।

ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସର ଇତିହାସ

ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସର ଉତ୍ସବ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ୨୦୧୫ ମସିହାରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଥିଲା। ମିଳିତ ଜାତିସଂଘର ବୈଠକରେ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ କରିବାକୁ ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ମୋଦୀ ପ୍ରସ୍ତାବ ଦେଇଥିଲେ। ୧୧ ଡିସେମ୍ବର ୨୦୧୪ରେ, ପ୍ରତିବର୍ଷ ୨୧ ଜୁନ୍ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଭାବରେ ପାଳନ କରାଯିବ ବୋଲି ଘୋଷଣା କରାଯାଇଥିଲା। ବାସ୍ତବରେ, ୨୭ ସେପ୍ଟେମ୍ବର ୨୦୧୪ ରେ ଭାରତର ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀ ମିଳିତ ସାଧାରଣ ସଭାରେ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ କରିବାକୁ ଆହ୍ୱାନ ଦେଇଥିଲେ। ମିଳିତ ଜାତିସଂଘର ସାଧାରଣ ସଭା ପ୍ରଧାନମନ୍ତ୍ରୀ ନରେନ୍ଦ୍ର ମୋଦୀଙ୍କ ପ୍ରସ୍ତାବକୁ ଗ୍ରହଣ କରିଛି। ୧୧ ଡିସେମ୍ବର ୨୦୧୪ ରେ, ମିଳିତ ଜାତିସଂଘର ସାଧାରଣ ସଭା ୨୧ ଜୁନ୍ କୁ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ଭାବରେ ଘୋଷଣା କଲା।

୨୧ ଜୁନରେ ବିଶ୍ୱ ଯୋଗ ଦିବସ କାହିଁକି ପାଳନ କରାଯାଏ?

ଏହା ପଛର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହେଉଛି, ଜୁନ୍ ୨୧ ହେଉଛି ଉତ୍ତର ଗୋଲାର୍ଦ୍ଧର ଦୀର୍ଘତମ ଦିନ, ଯାହାକୁ ଗ୍ରୀଷ୍ମକାଳୀନ ସୋଲଷ୍ଟାଇସ୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ଭାରତୀୟ ପରମ୍ପରା ଅନୁଯାୟୀ, ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଅବକାଶ ପରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଦକ୍ଷିଣାୟନ। ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ ଯେ ଆଧ୍ୟାତ୍ମିକ ସଫଳତା ପାଇବା ପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଦକ୍ଷିଣାୟନର ସମୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଆହୁରି ମଧ୍ୟ ଯୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଲୋକଙ୍କ ଜୀବନ ମଧ୍ୟ ଲମ୍ବା ହୋଇଥାଏ।  ଏହାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଯୋଗ ଦିବସ ପ୍ରତିବର୍ଷ ୨୧ ଜୁନ୍ ରେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ୨୧ ଜୁନ୍ ୨୦୧୫ ରେ ପ୍ରଥମ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ଯୋଗ ଦିବସ ପାଳନ କରାଯାଇଥିଲା।

ମାନବ ଜୀବନରେ ଯୋଗର ଗୁରୁତ୍ୱ

ଶରୀର ଏବଂ ମନର ଶାନ୍ତି ପାଇଁ ଯୋଗ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯୋଗ କରିବା ଶରୀରକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ। ଯୋଗ ମଧ୍ୟ ମାନବ ଜୀବନ ଉପରେ ସକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଦୈନିକ ଯୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ରୋଗ ଦୂରରେ ରହିଥାଏ। ବଢୁଥିବା ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଉପୁଜୁଥିବା ସମସ୍ୟାକୁ ଯୋଗ ସହିତ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ। ଯୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହୁଏ। ଯୋଗ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରେ।

ଯୋଗ କରୁଥିବା ଲୋକମାନେ ଫିଟ୍ ହେବା ସହିତ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୃଷ୍ଟିରୁ ଅନ୍ୟ ଲୋକଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ଭଲ। ଏହାକୁ ଦୃଷ୍ଟିରେ ରଖି ଅନ୍ୟ ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ନିଜ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବାବେଳେ ଯୋଗ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି। ଏହା ସହିତ ବଲିଉଡ ଜଗତର ତାରକାଙ୍କ ସମେତ ପିଏମ ମୋଦୀ ମଧ୍ୟ ଯୋଗ କରି ଲୋକଙ୍କୁ ଫିଟନେସ ଆଡକୁ ପ୍ରେରଣା ଦେଉଥିବାର ନଜର ଆସିଛନ୍ତି।
Published by:Soumya Das
First published: