Eyes Health: ଯଦି ଆଖିର ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି? ଫଲୋ କରନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଘରୋଇ ଉପଚାର

News18 Odia Digital

Eyes Remedies: କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ ନିରନ୍ତର କାର୍ଯ୍ୟ ହେତୁ ଆଖି ବହୁତ କ୍ଲାନ୍ତ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ କମ୍ପ୍ୟୁଟର, ଲାପଟପ୍ ଓ ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ଯୋଗୁଁ ଆଖିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ସମସ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।

ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ଆଖିର ଥକ୍କାପଣକୁ କିପରି ଦୂର କରିବେ ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଆଖିରେ ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣ କିଛି ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପଚାର ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ। ଏହି ଟିପ୍ସ ବିଷୟରେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା…

ଆଳୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ

ଯଦି ଆପଣ ଆଖିରେ ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ କଞ୍ଚା ଆଳୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ଆଖିର ଉତ୍ତେଜନା ଓ ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରିପାରେ। ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ ଆଳୁକୁ ପତଳା କରି କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏବେ ଏହାକୁ କିଛି ସମୟ ଆଖି ଉପରେ ରଖ। ଏହା ଆଖିର ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବ।

କାକୁଡି ବ୍ୟବହାର

ଆଖିର ଥକ୍କା ଓ ଦୁର୍ବଳତାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କାକୁଡି ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ, କାକୁଡିର ଦୁଇଟି ଖଣ୍ଡ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଆଖି ଉପରେ ରଖନ୍ତୁ ଓ କିଛି ସମୟ ପାଇଁ ବିଶ୍ରାମ କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆଖିର ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବ।

କ୍ଷୀର ଲାଭଦାୟକ

ଆଖିର ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଥଣ୍ଡା କ୍ଷୀର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଏହା ଆଖିରେ ଥିବା ସମସ୍ୟା ଓ ଥକ୍କାପଣକୁ ଦୂର କରିବ। ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବା ପାଇଁ କ୍ଷୀରକୁ ତୁଳାରେ ବୁଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏବେ ଏହାର ଏକ ପ୍ୟାଚ୍ ତିଆରି କରି ଆଖିରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଥକ୍କାପଣକୁ ହ୍ରାସ କରିବ।

ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲ୍

ଆଖିର ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରିବାରେ ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲ୍ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ, ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲକୁ ଲଗାଇ କିଛି ସମୟ ଆଖିରେ ଛାଡ଼ିଦିଅ। ଏହା ଥକ୍କାପଣରୁ ମୁକ୍ତି ଦେବ।