ହୋମ୍ » ଓଡ଼ିଶା ନ୍ୟୁଜ୍ » ଟ୍ରେଣ୍ଡିଙ୍ଗ»କମ୍ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବଢ଼ିପାରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ବିପଦ: ରିସର୍ଚ୍ଚ

କମ୍ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବଢ଼ିପାରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ବିପଦ: ରିସର୍ଚ୍ଚ

Risk of stroke: ୬୦ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ବ୍ୟକ୍ତି, ଯେଉଁମାନେ କୌଣସି ଶାରୀରିକ ପ୍ରୟାସ ବିନା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବିତାନ୍ତି, ସେମାନେ ଷ୍ଟ୍ରୋକର ଶିକାର ହୋଇପାରନ୍ତି ।

କମ୍ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବଢ଼ିପାରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ବିପଦ: ରିସର୍ଚ୍ଚ
କମ୍ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବଢ଼ିପାରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ବିପଦ
  • News18 Odia
  • Last Updated: September 20, 2021, 4:19 PM IST
  • Share this:
  • Byline Facebook
  • Byline Twitter
  • Byline Linkedin
News18 Odia Digital

Less Physical Activity, Risk of stroke: ଉତ୍ତମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଓ ଯଦି ଆପଣ ତାହା ନକରନ୍ତି ତେବେ ଏହା ଅନେକ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ । ଦୈନିକ ଜାଗରଣରେ ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଏକ ନୂଆ ଅଧ୍ୟୟନ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି ଯେ ୬୦ ବର୍ଷରୁ କମ୍ ବୟସର ଲୋକମାନେ କୌଣସି ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ ନକରି ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଅତିବାହିତ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କୁ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ରହିଛି । ଏହା ସମ୍ଭବ ହୋଇପାରେ । ଏଥି ମଧ୍ୟରେ ମୁଖ୍ୟତଃ ଯେଉଁମାନେ କମ୍ପ୍ୟୁଟର, ଟିଭି ଇତ୍ୟାଦିରେ ଅଧିକ ସମୟ ଅତିବାହିତ କରନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ଠାରେ ବିପଦ ଅଧିକ ରହିଛି ।

ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଜର୍ଣ୍ଣାଲରେ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି । ଆମେରିକୀୟ ହାର୍ଟ ଆସୋସିଏସନର (AHA) ପରିସଂଖ୍ୟାନ ଅନୁଯାୟୀ, ଆମେରିକୀୟ ବୟସ୍କମାନେ ସ୍ମାର୍ଟଫୋନ୍, କମ୍ପ୍ୟୁଟର କିମ୍ବା ଟେଲିଭିଜନ ମିଡ଼ିଆରେ ଦିନକୁ ହାରାହାରି ୧୦ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ବିତାଉଛନ୍ତି । ଏଥି ସହିତ, ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ମଧ୍ୟ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି ଯେ ୫୦ ରୁ ୬୪ ବର୍ଷର ଲୋକେ ଏହିପରି ଗଣମାଧ୍ୟମକୁ ସର୍ବାଧିକ ସମୟ ଦିଅନ୍ତି ।

ଏହିପରି ଅଧ୍ୟୟନ

ଏହି ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ, ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ୧.୪୩ ଲକ୍ଷ ବୟସ୍କଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ ବିଶ୍ଳେଷଣ କରିଥିଲେ, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍, ହୃଦଘାତ କିମ୍ବା କର୍କଟ ରୋଗର ଇତିହାସ ନଥିଲା । ୨୦୦୦, ୨୦୦୩, ୨୦୦୫, ୨୦୦୭-୨୦୧୨ ମସିହାରେ ଏହି ଲୋକେ କାନାଡିଆନ୍ କମ୍ୟୁନିଟି ହେଲ୍ଥ ସର୍ଭେରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ ।

ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ହାରାହାରି ୯.୪ ବର୍ଷ ପାଇଁ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କୁ ଅନୁସରଣ କରିଥିଲେ ( ୨୦୧୭ ଡିସେମ୍ବର ୩୧ ସୁଦ୍ଧା) ଓ ଡାକ୍ତରଖାନାର ରେକର୍ଡ ସହିତ ଲିଙ୍କ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ଚିହ୍ନଟ କରିଥିଲେ ।

ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଲା କେଉଁ ଫଳାଫଲ

ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଅଧ୍ୟୟନ ସମୟରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣକାରୀଙ୍କ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ରେକର୍ଡ କରିଥିଲେ । ଏଥି ମଧ୍ୟରେ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରାଯାଇଥିଲା ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଆରାମଦାୟକ ଥିଲା, ଯେଉଁଥିରେ କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା, ଟିଭି ପଢ଼ିବା ଓ ଦେଖିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଥିଲେ । ସେମାନେ ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ଯେଉଁମାନେ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଆଠ ଘଣ୍ଟାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଅତିବାହିତ କରିଥିଲେ ଯେଉଁଥିରେ ସେମାନଙ୍କର ଶାରୀରିକ ଶ୍ରମ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଳ୍ପ ଥିଲା, ଏହିପରି ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ସାତ ଗୁଣ ଅଧିକ ଥିଲା ।

ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ମଧ୍ୟ ଅଧ୍ୟୟନରେ ନଜର ରଖିଛନ୍ତି ଯେ ନିଷ୍କ୍ରିୟତାର ସମୟ ବଢ଼ାଇବା ଦ୍ୱାରା ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଥାଏ ଓ ସମୟ ହ୍ରାସ ହେବା ଦ୍ବାରା ଏହାର ବିପଦ କମିଯାଏ।

ଯୁବକମାନେ ଅଧିକ ବିପଦରେ ଅଛନ୍ତି

ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଦର୍ଶାଯାଇଛି ଯେ ୨୦୧୦ରେ ୬୫ ବର୍ଷରୁ ଅଧିକ ବୟସ୍କଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟାରେ ହ୍ରାସ ଘଟିଥିବା ବେଳେ ଅନ୍ୟପଟେ ୩୫ରୁ ୬୪ ବର୍ଷ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ମୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି । ୨୦୧୦ରେ, ଯେତେବେଳେ ୩୫ ରୁ 64 ବୟସ ଶ୍ରେଣୀରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେତୁ ମୃତ୍ୟୁ ଅନୁପାତ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ୧୪.୭ ପ୍ରତିଶତ ଥିଲା, ଏହା ୨୦୧୬ରେ ୧୫.୪କୁ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥିଲା ।

ଏହା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି

ପୂର୍ବ ଅଧ୍ୟୟନରେ, ଏହା ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି ଯେ ଲୋକେ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ବିନା ଅଧିକ ସମୟ ଅତିବାହିତ କଲେ ହୃଦଘାତ ଓ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ୧୦ଟି ମଧ୍ୟରୁ ୯ ଜଣଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ ।

ନିଷ୍କ୍ରିୟତା ବୃଦ୍ଧି

ଏହି ଅଧ୍ୟୟନର ଲେଖକ ତଥା କାନାଡାର କୈଲଗରୀ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର କାମିଙ୍ଗ୍ ସ୍କୁଲ୍ ଅଫ୍ ମେଡିସିନ୍ରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ ଫେଲୋ ରାଇଦ ଏ ଜୁଡ଼ିଙ୍କ ଅନୁଯାୟୀ, ଆମେରିକା ଓ କାନାଡାର ଲୋକଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ନିଷ୍କ୍ରିୟତାର ସମୟ ବଢୁଛି । ଏହା ଜାଣିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଯେ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ହ୍ରାସ ହେବା ଦ୍ୱାରା ଷ୍ଟ୍ରୋକ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ଆମର ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ।
Published by: Lipina Das
First published: September 20, 2021, 4:19 PM IST