ଖାଇବା ପରେ ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁନି ଏହି ଜିନିଷ; ଶରୀରରେ ହୋଇଯାଏ ରକ୍ତର ଅଭାବ

ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଚା ’ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ।

ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁନି ଏହି ଜିନିଷ

ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁନି ଏହି ଜିନିଷ

  • News18 Odia
  • Last Updated :
  • Other, India
  • Share this:
News18 Odia Digital

କିଛି ଲୋକଙ୍କର ଅଭ୍ୟାସ ଅଛି ଯେ ସେମାନେ ଦିନରେ ଦୁଇ ତିନିଥର ଚା ପିଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କୁ କୁହ ଯେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଚା ’ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଖାଇବା ପରେ ଚା ପିଇବାର ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ ଜାଣିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ। ଆଜି ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବୁ ଯେ ଯଦି ଆପଣ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ପରେ ଚା ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ’ଣ କ୍ଷତି କରିପାରେ।

ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଖାଇବା ପରେ କେବେବି ଚା ପିଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ରକ୍ତଚାପ ବୃଦ୍ଧିରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଏଥିରେ କଫିନ୍ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତଚାପର ସମସ୍ୟା ବଢାଇପାରେ।

୨. ଲୋକମାନେ ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଚା ପିଇଲେ ହୃଦଘାତର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିପାରେ। ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।

୩. ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଚା ’ଖାଏ, ତେବେ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ହଜମ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିପାରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଅଦୃଶ୍ୟତା ଏବଂ ଅମ୍ଳତା ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିପାରେ।

୪. ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଚା ’ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଅନ୍ୟଥା, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ମାଇଗ୍ରେନ ସମସ୍ୟାର ମଧ୍ୟ ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡିପାରେ।

୫. ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଖାଇବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ଚା ପିଅନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀରରେ ଆଇରନ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
Published by:Soumya Das
First published: