Vitamin D: ଭିଟାମିନ ଡି ଅଧିକା ନେବା ଦ୍ବାରା ବିଗିଡ଼ିପାରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟବସ୍ଥା

Vitamin D: ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଭିଟାମିନ୍-ଡି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ହେଲେ ଏହାର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ନେବା ବି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆଦୌ ଭଲ ନୁହେଁ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣି ଅଧିକ ନେବା ଦ୍ବାରା କଣ କ୍ଷତି ହେବ...

ଭିଟାମିନ ଡି ଅଧିକା ନେବା ଦ୍ବାରା ବିଗିଡ଼ିପାରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟବସ୍ଥା

ଭିଟାମିନ ଡି ଅଧିକା ନେବା ଦ୍ବାରା ବିଗିଡ଼ିପାରେ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟବସ୍ଥା

  • News18 Odia
  • Last Updated :
  • Cuttack, India
  • Share this:
Vitamin D: ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ଭିଟାମିନ୍-ଡି ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ। ହେଲେ ଏହାର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ନେବା ବି ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଆଦୌ ଭଲ ନୁହେଁ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣି ଅଧିକ ନେବା ଦ୍ବାରା କଣ କ୍ଷତି ହେବ...

ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅଧିକ ଭିଟାମିନ୍ ଡି ଥାଏ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ମୁଣ୍ଡରେ ସବୁବେଳେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ସମସ୍ୟା ରହିଥାଏ।


ଯେହେତୁ ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍ ଡିର ମାତ୍ରା ମଧ୍ୟ କୌଣସି ସ୍ଥାନରେ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହେବାର କାରଣ ହୋଇଯାଏ। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ବ୍ୟକ୍ତି ବହୁତ ତୃଷାର୍ତ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।


ଭିଟାମିନ୍-ଡିର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ସେମାନଙ୍କର ସର୍ବଦା ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ରହିଥାଏ।


ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଅନେକ ଭିଟାମିନ୍-ଡି ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହାର ପ୍ରଭାବ ଆପଣଙ୍କ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ପେଟ ସହିତ ଜଡିତ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।


ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍-ଡି ଅଧିକ ଥାଏ, ସେତେବେଳେ ଆପଣ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ନାହିଁ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଆପଣ ନିରନ୍ତର ଥକ୍କା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି।
Published by:Lipina Das
First published: