ଗ୍ରୀନ ଟି ପ୍ରେମୀ ସାବଧାନ! ଏହାର ସେବନ ଯୋଗୁଁ ହୋଇପାରେ ଯକୃତ ନଷ୍ଟର କାରଣ

ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରୁଛନ୍ତି କି? ପୁନର୍ବାର ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ କାରଣ ଏହା ଭଲ ଅପେକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିପାରେ।

 ଗ୍ରୀନ ଟି

ଗ୍ରୀନ ଟି

  • News18 Odia
  • Last Updated :
  • Other, India
  • Share this:
News18 Odia Digital

ଗରମ ଚା କପ୍ ବିନା ଦିନ ଆମମାନଙ୍କ ପାଇଁ କେବଳ ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ। କେହି କେହି ଏଥିରେ ଟିକେ ଲେମ୍ବୁ ମିଶାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ଏହାକୁ କ୍ଷୀର ତିଆରି ରଖିବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି। ଚା ଅନେକ ପ୍ରକାର ଏବଂ ଅନେକ ରଙ୍ଗରେ ଆସିଥାଏ। ଡ଼ାଏଟିଂ କରୁଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରନ୍ତି ଯଦି ସେମାନେ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଲକ୍ଷ୍ୟ ରଖିଛନ୍ତି। ବାସ୍ତବରେ, ଅନେକ ଲୋକ ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ହେତୁ ଏହାକୁ ପାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ଯାହା ବର୍ଷ ବର୍ଷ ଧରି ଲୋକପ୍ରିୟ ହୋଇପାରିଛି । ବର୍ତ୍ତମାନ, ଏକ ନୂତନ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଗ୍ରୀନ ଟି ଯୋଗୁଁ ଯକୃତ ଖରାପ ହେଉଛି।

ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ ସହିତ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରୁଛନ୍ତି କି? ପୁନର୍ବାର ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ କାରଣ ଏହା ଭଲ ଅପେକ୍ଷା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଅଧିକ କ୍ଷତି କରିପାରେ।

ରିସର୍ଚ୍ଚ ଗେଟ୍ ଅନୁଯାୟୀ, ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଏକ ସୁସ୍ଥ ପାନୀୟ ଭାବରେ ପାରମ୍ପାରିକ ଚାଇନିଜ୍ ଔଷଧର ଏକ ଅଂଶ ଅଟେ ଓ ସାମ୍ପ୍ରତିକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏହା କେତେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ଓ ହୃଦ୍ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ମଧ୍ୟ ପାଟିର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ତଥା ଶରୀରର ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ଉତ୍ତମ ହାଡର ଖଣିଜ ସାନ୍ଧ୍ରତା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶାରୀରିକ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।

ଏହାର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ପ୍ରତି ଆଗ୍ରହ ବଢି ଚାଲିଛି। ତଥାପି, କୌଣସି ଜିନିଷର ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟବହାର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଜଣେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ ଖାଏ, ତେବେ ଏହା ମେଦବହୁଳତା, କର୍କଟ, ହୃଦ୍ ରୋଗ ଏବଂ ଟାଇପ୍-୨ ମଧୁମେହରୁ କିଛି ସୁରକ୍ଷା ଦେଇପାରେ। ଦି ଜର୍ନାଲ୍ ଅଫ୍ ଡାଏଟାରୀ ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟରେ ପ୍ରକାଶିତ ରାଉଟର ରିସର୍ଚ୍ଚ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହି ପାନୀୟର ଅତ୍ୟଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଆପଣଙ୍କ ଯକୃତ ପାଇଁ ଭଲ ନୁହେଁ।

ଜଣେ ବରିଷ୍ଠ ଲେଖକ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯକୃତର କ୍ଷତି ବାବଦରେ ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏକ ପ୍ରମାଣ ଅନୁସାରେ ଏହା ସେହି ମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଉପକାର ଯେଉଁମାନେ ଏହାକୁ ସଠିକ ମାତ୍ରାରେ ନିଅନ୍ତି। ଯକୃତ ନଷ୍ଟ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କେବଳ ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ସହିତ ଜଡିତ ଓ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର କମ୍ ମାତ୍ରାରେ ଗ୍ରହଣ କରିବା କିମ୍ବା ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ସହିତ ନୁହେଁ।

ତଥାପି, ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀ ଦଳ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ଏକ୍ସଟ୍ରାକ୍ଟର ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଯୋଗାଇ ଦିଆଯାଉଥିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସୁବିଧାକୁ କିଏ ସୁରକ୍ଷିତ ଭାବରେ ଉପଭୋଗ କରିପାରିବ ସେ ବିଷୟରେ ପୂର୍ବାନୁମାନ କରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ଏକ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇଛନ୍ତି।
(Disclaimer: ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ସୂଚନା ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏବଂ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ଉପରେ ଆଧାରିତ। ଏହାକୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ନିଅନ୍ତୁ। ନ୍ୟୁଜ୧୮ ଓଡ଼ିଆ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ନାହିଁ।)

Published by:Soumya Das
First published: