Holi Skin Care Tips: ହୋଲି ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ; ସୁସ୍ଥ ରହିବ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନ୍

News18 Odia Digital

Holi Skin Care Tips: ପ୍ରେମ ଓ ଭାଇଚାରର ପର୍ବ ହୋଲି। ପିଲାଠୁ ବଡ଼ ସମସ୍ତେ ଅପେକ୍ଷା କରିଥାନ୍ତି ଏହି ପର୍ବକୁ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପାଳନ ବେଳେ ଆମେ ଭୁଲିଯାଉ ରାସାୟନିକ ରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର ଦ୍ୱାରା ଆମ କେଶ ଏବଂ ଚର୍ମରେ ଏହା କି କୁପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ମଜାମସ୍ତି ସହ କିଛିଟା ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଏହାର ପ୍ରଭାବରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ।

ଅନ୍ୟଥା, ରାସାୟନିକ ଯୁକ୍ତ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ବିପଜ୍ଜନକ ରଙ୍ଗ ଚର୍ମକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ। ସେଥିପାଇଁ ହୋଲି ସକାଳେ କିଛି ଟିପ୍ସ ଅନୁସରଣ କରାଯିବା ଉଚିତ୍। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା, ରଙ୍ଗ ଯେତେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ହେଉନା କାହିଁକି, ଏହା ମାତ୍ର ଦୁଇ ମିନିଟରେ ଶରୀରରୁ ଖସିଯିବ। ଯାହା ଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ ନଷ୍ଟ ହେବ ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଟିପ୍ସ...

ହୋଲି ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନିଅ

ନିଜ ସ୍କିନ୍‌କୁ ରସାୟନିକ ମିଶ୍ରିତ ରଙ୍ଗର ପ୍ରଭାବରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବା ପାଇଁ କିଛି ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତୁ । ପ୍ରଥମେ ନିଜ ସ୍କିନ୍‌ର ପ୍ରକାରକୁ ଜାଣି ତେଲ ବା ସନ୍‌ସ୍କ୍ରିନ୍ ଲୋସନ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ।

୧- ସମ୍ପୁର୍ଣ୍ଣ ଶରୀରରେ ତେଲ ଭଲ ଭାବେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଶରୀରର ଏକ ସୁରକ୍ଷାସ୍ତର ଭାବେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବ ।
୨- ନଖର ସୁରକ୍ଷା ନିମନ୍ତେ ନେଲ ପଲିସ୍‌ର ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ।
୩- ସନ୍‌ସ୍କ୍ରିନ ଲୋସନ୍ ଲଗାଇବାକୁ ଜମାରୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଏହା ଉଭୟ ଖରା ଏବଂ ରସାୟନିକ ରଙ୍ଗରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ ।

ପୂରା କଭର ପୋଷାକ ପିନ୍ଧି ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତୁ

ହୋଲି ଖେଳିବାକୁ ଯାଉଥିବାବେଳେ କେବଳ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ କଭର କପଡ଼ା ପିନ୍ଧି ବାହାରକୁ ଯାଆନ୍ତି। ସ୍ଲିଭଲେସ୍ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ରଙ୍ଗର ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଚର୍ମ ଭିତରକୁ ଯାଇ ଏହାକୁ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ। ସେଥିପାଇଁ କେବଳ ପୁରା ସ୍ଲିଭ୍ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧି ହୋଲି ଖେଳନ୍ତୁ।

ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ବହୁତ ଭଲ କାମ କରେ

ହୋଲି ମଜାରେ ବୁଡ଼ିବା ପୂର୍ବରୁ, ଚର୍ମକୁ ବରଫ କ୍ୟୁବ୍ ସହିତ ମସାଜ୍ କରନ୍ତୁ। ଅର୍ଥାତ୍ ଏହାକୁ ଚର୍ମରେ ଘଷନ୍ତୁ। ଏହା ଚର୍ମର ଛିଦ୍ରକୁ ବନ୍ଦ କରିଥାଏ ଏବଂ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ହୋଲି ଖେଳନ୍ତି, ରାସାୟନିକ ରଙ୍ଗ ଚର୍ମ ଉପରେ ସ୍ଥିର ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହା ସୁରକ୍ଷିତ ରହିଥାଏ।

ହୋଲି ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ ଚର୍ମକୁ ମକ୍ସଚରାଇଜ କରନ୍ତୁ

ରଙ୍ଗ ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ ତ୍ୱଚାକୁ ମକ୍ସଚରାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ। କ୍ରିମ୍ ବଦଳରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ, ବାଦାମ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହି କାରଣରୁ, ଚର୍ମରେ ବ୍ରଣ ହେବନାହିଁ। ହୋଲି ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ ହାତ, ପାଦ ଏବଂ ଗାଲରେ ସୋରିଷ ତେଲ ଲଗାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ଏହି କାରଣରୁ ରଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକ ଚେହେରାରେ ରହିନଥାଏ ଏବଂ ଚର୍ମ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିଥାଏ।

ମୁହଁକୁ ଡ୍ରାଏ ହେବାରୁ ରକ୍ଷା କରନ୍ତୁ

ଚେହେରାରେ ରାସାୟନିକ ରଙ୍ଗ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଚର୍ମ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ। ସେଥିପାଇଁ ହୋଲି ସମୟରେ ଏପରି ଜିନିଷ ଖାଇବା ଉଚିତ୍, ଯାହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ତରଳ ପଦାର୍ଥ ମିଳିଥାଏ। ଏହା ତ୍ୱଚାକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖେ ଏବଂ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ମଧ୍ୟ କରେ। ଦହି, ଜୁସ୍, ଫଳ, ବଟରମିଲ୍କ, ଖାଆନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ ଚର୍ମ ସୁସ୍ଥ ରହିବା ସହିତ ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍ ମଧ୍ୟ ରହିବ। ଦହି, ବଟରମିଲ୍କ, ଫଳ ଜୁସ୍, ନଡ଼ିଆ ପାଣି ବହୁତ ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

ପଢ଼ନ୍ତୁ ଏହି ଖବର: Vastu Tips: ଏହି ଟିପ୍ସ ଦ୍ବାରା ଦୂର କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ବାସ୍ତୁ ଦୋଷ; ମିଳିବ ସୁଖ ଓ ଶାନ୍ତି

ହୋଲି ଖେଳିବା ପରେ କିପରି ନେବେ କେଶର ଯତ୍ନ

୧. ନିଜ କେଶକୁ ଧ୍ୟାନରେ ରଖି ଭଲ ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରି ରଙ୍ଗ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ଏବଂ ସାମ୍ପୁ କରିବା ପରେ କଣ୍ଡିସନର ବ୍ୟବହାର କରିବାକୁ ଜମାରୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ।
୨. ମହୁ, ଲେମ୍ବୁରସ, ଅଲିଭ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ଏକ ପ୍ୟାକ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ଏହାକୁ କେଶରେ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ ।
୩. ସେରମ୍ ବ୍ୟବହାର ନିହାତି କରନ୍ତୁ।