Health Tips: ଏହି ୪ଟି ସମସ୍ୟାରେ ପିଅନ୍ତୁ ପଇଡ଼ ପାଣି; ମିଳିବ ଅନେକ ଫାଇଦା

New18 Odia Digital

Health Tips: ପଇଡ଼ ପାଣି ପିଇବାର ଲାଭ ଅନେକ। ଏହାକୁ ପିଇବା ଉଭୟ ଜଣ୍ଡିସ କିମ୍ବା ଗର୍ଭଧାରଣରେ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏପରି ଅନେକ ରୋଗ ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ପଇଡ଼ ପାଣି ପିଇବା ଅନେକ ଉପାୟରେ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି କୁହାଯାଏ।

ଏହା ପଛରେ କିଛି ବିଶେଷ ଗୁଣ ଅଛି ଯେପରିକି ଏଥିରେ ଥିବା ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ପରିମାଣ, ଲୌରିକ୍ ଏସିଡ୍, ପୋଟାସିୟମ୍ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ଜିଙ୍କ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଏଥିରେ ଅନେକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଅଛି ଯାହା ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ସମସ୍ୟାରେ ପଇଡ଼ ପାଣି ପଇବା...

ଏହି ୪ଟି ସମସ୍ୟାରେ ନଡିଆ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ

୧. UTI ସଂକ୍ରମଣରେ: Coconut water for UTI

UTI ସଂକ୍ରମଣରେ ପଇଡ଼ ପାଣିର ବ୍ୟବହାର ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ। ପ୍ରଥମେ ଏହା ଶରୀରକୁ ଭିତରରୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ କରେ ଏବଂ ତାପରେ ଏହା ଡାଇୟୁରେଟିକ୍ ପରି କାର୍ଯ୍ୟ କରି ମୂତ୍ର ମାଧ୍ୟମରେ ଜୀବାଣୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ସହିତ, ଏହା UTIରେ ଜଳୁଥିବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରେ।

୨. ମାଇଗ୍ରେନ୍ ରେ: Coconut water for Migraine

ମାଇଗ୍ରେନ୍ ରୋଗୀଙ୍କ ଶରୀରରେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ କମ୍ ଥାଏ। ପଇଡ଼ ପାଣିରେ ଭଲ ପରିମାଣର ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଥାଏ। ଏହା ଶରୀରକୁ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଯୋଗାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ରୋକିଥାଏ। ଏହା ସହିତ ମାଇଗ୍ରେନ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ଚିକିତ୍ସା କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।

୩. ଷ୍ଟୋନ ସମସ୍ୟାରେ: Coconut water for Kidney stones

ଷ୍ଟୋନ ସମସ୍ୟାରେ ପଇଡ଼ ପାଣି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଏହା ସ୍ଫଟିକ୍ ଏବଂ ଷ୍ଟୋନର ଗଠନକୁ ହ୍ରାସ କରି କିଡନୀ ଷ୍ଟୋନକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଅନେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ପଇଡ଼ ପାଣି ମଧ୍ୟ ଷ୍ଟୋନ ଭାଙ୍ଗିବା ଏବଂ ଏହାକୁ ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।

୪. ଡାଇରିଆରେ: Coconut water for Diarrhea

ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟରେ ଭରପୂର ଥିବା ପଇଡ଼ ପାଣି ପିଇବା ଏକ ଭଲ ବିକଳ୍ପ। ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ପଇଡ଼ ପାଣି ସାମାନ୍ୟ ଝାଡ଼ା ଦ୍ବାରା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ଡିହାଇଡ୍ରେସନକୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା କରିଥାଏ ଏବଂ ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ କ୍ଷୟକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ। ଏହାକୁ ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।

(Disclaimer: ଏଠାରେ ଦିଆଯାଇଥିବା ସୂଚନା ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏବଂ ସାଧାରଣ ସୂଚନା ଉପରେ ଆଧାରିତ। ନ୍ୟୁଜ୧୮ ଓଡ଼ିଆ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ କରେ ନାହିଁ।)