ସୋସିଆଲ ମିଡ଼ିଆରେ ପୁଣି ନିଜ ମାନସିକ ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କଲେ ଆମୀରଙ୍କ ଲାଡଲୀ ଆୟରା

News18 Odia Digital

ମୁମ୍ବାଇ: ବଲିଉଡର ସୁପରଷ୍ଟାର ଆମୀର ଖାନଙ୍କ ଝିଅ ଆୟରା ଖାନ ତାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଓ ଜଟିଳତା ବିଷୟରେ ପ୍ରାୟତଃ ଖୋଲାଖୋଲି ଭାବରେ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରନ୍ତି। ସେ ମାନସିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ବିଷୟରେ ଲୋକଙ୍କୁ ବହୁତ ସଚେତନ କରାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ଲାଗନ୍ତି। ଉଦାସୀନତା ସହ ଲଢୁଥିବା ଆୟରା ବର୍ତ୍ତମାନ ତାଙ୍କର ଆଉ ଏକ ସମସ୍ୟା ପ୍ରକାଶ କରିଛନ୍ତି। ଯାହାକୁ ନେଇ ବର୍ତ୍ତମାନ ସୋସିଆଲ ମିଡ଼ିଆରେ ତାଙ୍କ ଚର୍ଚ୍ଚା ବେଶ୍ ହେଉଛି।

ଆୟରା ଏକ ପୋଷ୍ଟ ସେୟାର କରିଛନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ସେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ସେ ଚିନ୍ତାଜନକ ଆକ୍ରମଣ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି। ଏହି ପୋଷ୍ଟରେ ଆୟରା ଆହୁରି ମଧ୍ୟ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଏହି ଆକ୍ରମଣ ଯୋଗୁଁ ଅସୁବିଧା କଣ?

ଆୟାରା ଲେଖିଛନ୍ତି, ‘‘ମୁଁ ଚିନ୍ତାଜନକ ଆକ୍ରମଣ ଆରମ୍ଭ କରି ଦେଇଛି। ମୁଁ ନର୍ଭସ ହୋଇଯାଏ ଓ ତା’ପରେ ମଧ୍ୟ ଖୁସି ହୁଏ। ମୋତେ ମଧ୍ୟ କାନ୍ଦିବାକୁ ପଡ଼ିବ। ମୋର ପୂର୍ବରୁ କୌଣସି ଚିନ୍ତା ଆକ୍ରମଣ ହୋଇ ନାହିଁ। ଆତଙ୍କିତ ଆକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଅଛି। ମୁଁ ଯେତେ ବୁଝିପାରୁଛି (ଚିନ୍ତା ଆକ୍ରମଣ), ସେମାନଙ୍କର ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ, ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ, କାନ୍ଦିବା ଭଳି ଶାରୀରିକ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଓ ସେମାନେ ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢ଼ନ୍ତି। ଆତଙ୍କିତ ଆକ୍ରମଣ କ’ଣ ମୁଁ ଜାଣେ ନାହିଁ। ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଏକ ଅଶୁଭ ଅନୁଭବ। ମୋର ଡାକ୍ତର ମୋତେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ଯଦି ଏହା ନିୟମିତ ତେବେ ମୋତେ ମୋର ଡାକ୍ତର, ସାଇକ୍ରେଟିସଙ୍କୁ ଜଣାଇବାକୁ ପଡ଼ିବ।’’

ସେ ଆହୁରି ଲେଖିଛନ୍ତି, ‘‘ଏହି କାରଣରୁ ମୁଁ ନିଜକୁ ଅସହାୟ ମନେ କରୁଛି। ଯେପରି ମୁଁ ଶୋଇବାକୁ ଚାହେଁ, କିନ୍ତୁ ମୁଁ ଶୋଇପାରୁ ନାହିଁ କାରଣ ଏହା ବନ୍ଦ ହୁଏ ନାହିଁ। ମୁଁ ମୋର ଭୟକୁ ଚିହ୍ନିବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରେ, ନିଜ ସହିତ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ତୁମକୁ ଥରେ ଆଘାତ କରେ, ମୁଁ ଏହାକୁ ବନ୍ଦ କରିବାର ଉପାୟ ଖୋଜିପାରୁ ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ ପାପଙ୍କ ସହ କଥାବାର୍ତ୍ତା କରିବା ଓ ଗଭୀର ନିଶ୍ୱାସ ନେବା ମୋତେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଛି।’’